Kategori: Träning

God Morgon Söndag☀️! Vaknade strax efter kl. 06 och kände mig pigg & full av energi. Något jag saknat i veckan då jag känt mig trött och låg på energi. Gick ut och skulle ta en morgonpromenader i solen men det blev en skön joggingtur istället, härligt när man känner att energin finns och att […]

Idag har jag kört första träningspasset på en månad, tjohoooo?️‍♀️?‍♀️! Som jag längtat efter att träna! Behöver det för att må bra, både psykiskt och fysiskt. Jag blir en mycket bättre Mamma, Fru, Vän, Kollega, Dotter… ja helt enkelt en bättre Karin när jag får träna. Varje dag promenerar jag till jobbet (5 km) vilket […]

Torsdag morgon och jag är påväg mot Lyftet för att träna! Min träningskompis är sjuk idag så jag vela jag lite om jag skulle träna hemma istället… men vad sjutton! Nu har jag faktiskt bestämt mig för att torsdagar = Lyftet så jag kör?️‍♀️?!   Banan i magen & kaffe i termos✌️! Pepp pepp, heja […]

Igår var det dans för Matilda igen. Hon har längtat till dansen under veckan och tyckte det var jätteroligt igår! Förra veckan fick jag vara med och kika men igår väntade jag och Vilma utanför. Tror M känner sig lite stor att få vara själv. Gick strålande att ha med Vilma, vi ritade och kollade […]

Lyxigt med ledig måndag (semester) och extra lyxigt att A började efter lunch idag. På förmiddagen packade vi ner skridskor, varm choklad och tunnbrödmackor och gick till skridskobanan som vi hittade igår. Min älskade Familj! Matilda kunde åka lite själv! Hon tycker det är riktigt roligt. Hoppas vi kan åka lite till helgen så vi […]

Premiär nr 1. Imorse mötte jag upp min kollega kl. 06, vi premiärträna i vår träningslokal på jobbet. Kände mig inte helt bekväm med att köra styrka (eftersom jag aldrig gjort det regelbundet) med det blev ett pass för hela kroppen och det var faktiskt riktigt roligt (både undertiden & efteråt) och en ny god […]

Förra veckan var jag hemma själv söndag till torsdag och jobbade medan Anders & tjejerna hade julledigt och var kvar på landet och myste❤. VECKAN Kom hem på söndag kväll och då ägna jag mig åt barngympan och kölistan. På måndagen var jag hos frissan och jag blev så himla nöjd! Blev mörkare i botten […]

Söndag med Familjehäng?! Börja morgonen med frukost a’ la Anders och sedan spela vi tre av spelen vi köpte igår på loppisen, kanon alla tre. Vi åkte till GammelFarmor och hälsa på under förmiddagen. Är otroligt glad att hon kan umgås och lära känna våra tjejer♥️. Extra roligt nu när hon hör vad Vilma säger. […]

Idag har Anders varit hemma med tjejerna och Vilma har piggat på sig och  är nu redo för dagis imorgon.   Jag har känt mig hängig och trött i kroppen i flera veckor, känner mig liksom tung och har inte varit sugen alls på att träna. Tog mig i kragen och sprang hem från jobbet […]

Idag var det Blodomloppet här i Örebro och vi hade med två lag från jobbet så vi fick lite picknick efteråt. Ja, vad ska man säga.. Det var riktigt tungt för mig idag. Inga problem med flåset men var tung i kroppen. Glad och stolt att jag fixar att springa 1 mil men otroligt besviken […]