Header Image

Hos Fyran

Välkommen till Hos Fyran! Här skriver jag lite om min vardag & lägger ut mina favoritrecept. Kram K.

Profile Avatar

Raw Food Kurs

Publicerad,

När jag fyllde år fick jag en matlagningskurs i att laga Raw Food av Anders & barnen.

IMG_4565

Vi var nio deltagare och en lärare å det var så himla bra! Vilken fantastisk kväll!

IMG_6120

Möttes av ett bord fyllt av grönsaker, frukt, nötter, fröer & kryddor.

IMG_6121

IMG_6122

Vi delade upp oss i grupper om tre och varje grupp fick laga tre olika rätter som vi sedan dukade upp en härlig buffé av.

IMG_6135

Så mycket gott, pizza, pasta, tacos, chokladmousse, granola, energisoppa, drinkar, fruktbollar mm. Allt raw food (dvs inte upphettat mer än 42 grader, ofta inte alls för att behålla matens näringsämnen och fritt från vete och mjölkprodukter).

IMG_6136

Så GOTT!

IMG_6141

IMG_6153

Pizzan var magisk.

IMG_6154

Vilken fullträff, inspirerad är bara förnamnet!

Eva, läraren var verkligen kunnig och fantastisk på att lära ut och inspirera.

Full av energi efter en riktigt rolig kväll och ett stort leende på läpparna lämnade jag Rosengrens Skafferi den kvällen!

 

Kram K.

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *